クワカブ飼育記

最近、父離れしてきた子供達に少しでも寂しさを?紛らわせてるお馬鹿なパパの飼育日記です。

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意外?

最近・・・と言いますか、悩み事が。
私はご存知の通り男ですが最近、便秘です

便は体調のバロメータなのですが出が今一。
そのため腹は暴慢気味。

よって頭の回転も悪い。
きっかけがあれば逆にとめどなくでるんです。
アホみたいに。(それも辛い。)

なので便秘解消に赤ワインを飲んでおります。
赤ワインかトマトジュースを飲んだ翌日は何時もOKです、

知識は溜め込んでいいものですがさすがにこれはね・・・・・・。

でれば1kgはやせられる?はず。

なんか良い解消法があれば教えて下さい。
下剤はなしよ!
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この記事に対するコメント

おはで~す!
便秘ですか~!!!スッキリしませんねe-263
ほたては寝起きの水&風呂上がりの牛乳で毎日快調ですが、一度生活のリズムが狂っちゃうと出なくなる事があります!
【2009/08/21 04:43】 URL | ほたて #- [ 編集]

こんばんは
便秘ですか~?
私は、毎朝バナナを食べて快調です。
植物繊維を多めに取って下さい。
【2009/08/21 19:50】 URL | ぱぱゴリラ #- [ 編集]

こんばんは^^
便秘には牛乳ですよ^^

風呂上りに、腰にタオルを巻き、足は肩幅より少し広く開いて片手は腰に当て、鏡に勇姿を映しながら一気に飲み干してください。
僕は以前、娘とその格好で牛乳ではなく大福を食べましたww
【2009/08/22 00:50】 URL | たいよう #fpwaLjMk [ 編集]

煮た野菜!!
冬場とかお鍋のとき、野菜をたくさん食べると次の日、ほど良い硬さで大きく、凄く臭いヤツが羽化しますよ(笑)

生野菜は、体を冷やしますんで。。。
【2009/08/22 07:57】 URL | ブラックマジシャン #- [ 編集]

食物繊維を
こんにちは!
便秘には食物繊維が良い聞きます。
バナナとかパイナップルを食べれば解消されるとか(^o^)
関東ではあまり馴染みはないかも知れませんが、
リンゴ・ミカン・バナナ・パインなどのフルーツと牛乳を
ミキサーにかけて作る「ミックスジュース」
(甘いのが好きな方は、砂糖・蜂蜜を入れても良いです)
なんて健康にも良いと思いますが。
【2009/08/22 15:18】 URL | 田舎者 #- [ 編集]

takuちゃん、そんなときは。。。
takuちゃん、こんちゃ^^♪
そんなときは、思い切って大腸検査受けに行っちゃいましょ♪
2Lの下剤はききまっせぇ~v-406
腸のなか、カラッポになりますから。。。キンモチイイィ~v-411
【2009/08/22 19:16】 URL | sakura #- [ 編集]

ほたてさん、
ほたてさん、こんばんは。

牛乳はよく飲むのですが・・・・・。
出るときはアホみたいにでるんですよ。
リズムが狂ってるんでしょうね。

飲んでる薬の影響もあるかもしれません。
【2009/08/24 21:20】 URL | takutakeru #- [ 編集]

たいようさん、
たいようさん、こんばんは。
やはり牛乳ですね。

毎朝飲むことを心がけています。
でも、牛乳って瓶が最高ですね。

実は我が家は牛乳が常時3本はストックであります。子供たちがスゴイのむんですよ。その割には体は小さいですが。
【2009/08/24 21:26】 URL | takutakeru #- [ 編集]

ブラックマジシャン さん、
ブラックマジシャン さん、こんばんは。
温野菜ですか。そういえば最近、野菜の摂取が少ないです。自分家で野菜が沢山あるのに食ってないとは・・・・・、

食物繊維を考えて食べてみます。
【2009/08/24 21:31】 URL | takutakeru #- [ 編集]

ぱぱゴリラ さん、
ぱぱゴリラ さん、こんばんは。

昨年暮から精神的におかしくなり、リズムが狂ってます。
バナナはいいみたいですね。今日は家に大量にありました。カブも★なったので自分のために食いまくります。
【2009/08/24 21:34】 URL | takutakeru #- [ 編集]

田舎者さん、
田舎者さん、こんばんは。

便秘も色んな症状があって、昔は旅先で出ない問い事が多々ありましたが今は旅先でも快便です。
便秘はリズムが狂うとダメですね。あと、睡眠不足。熟睡できないと調子が悪いです。

mixジュース・・・・苦手です。
でも、カゴメの野菜ジュースは好きなんです。
トマトジュースも。
1本一気に飲むと次の日は快便です。でも、塩分が高いのがネックです。
【2009/08/24 21:37】 URL | takutakeru #- [ 編集]

塾長こんばんは。
塾長こんばんは。

2Lの下剤はきついですよ。
多分、逆に脱水症でてんてきです。

でも、出し尽くしたというのもありですね。
2Kgは痩せられますかね?
【2009/08/24 21:42】 URL | takutakeru #- [ 編集]


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最初は子供の為に?といいながら今では自分がどっぷりはまってはや○年が経過。これからも採集、飼育に汗を流します。




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