クワカブ飼育記

最近、父離れしてきた子供達に少しでも寂しさを?紛らわせてるお馬鹿なパパの飼育日記です。

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最近

最近、右膝を痛めてまして
数年前は左膝半月版の除去手術をしたのですが、今度は右。

運よくMRIを撮るまではいかず,整形外科に通ってリハビリ中です。
右足の筋肉が落ちて、緊張してるんだろうとのこと。
で、筋肉をつけるメニュー・・・・・これがきつい

でも、その甲斐あって木・金は普通に歩けるくらいまで良くなったんです。
で、昨日は軽めのランニングを。


ところが、途中で右膝のお皿の左下にピンポイントで痛みが
一過性と思いそのままゴールしましたが違和感は消えず。



で、夜も痛くて眠れずに今日、
普通に歩けないくらい痛くなってしまいました

無理は禁物ですね。
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この記事に対するコメント

ひざ
うわぁ~
大丈夫ですか?(><)

そんな中、発送準備ありがとうございました。m(__)m

以前テレビで放送されていたのですが、
http://miyakoshinpo.com/news.cgi?no=3767&continue=on
こちらの商品、とても楽になるそうです。

もし、参考になればと思います。
【2011/12/18 00:07】 URL | lyu-ichi #aVQ0zOV. [ 編集]

lyu-ichi さん、
lyu-ichi さん、こんにちは。
情報有難うございます。

1日経過し少しは痛みもひいてきました。
しゃがむことは全くできませんがご心配おかけしました。
【2011/12/18 13:17】 URL | takutakeru #- [ 編集]


痛みが少し引いたとの事で良かったです。
ただ、これからもずっと付き合っていかないと
いけないですし、無理はなさらないようにしてください。
私も、エコノミー症候群になってしまい、
時々痛みますが、歩けないほどでは無いので、
気をつけないといけないですね。
【2011/12/18 13:57】 URL | lyu-ichi #aVQ0zOV. [ 編集]

こんばんは!
膝ですか!?
それは大変ですね…

お大事にしてくださいね^^
【2011/12/18 22:16】 URL | バナマロ #- [ 編集]

lyu-ichiさん、
lyu-ichiさん、ご心配おかけしますv-435
なんとか、明日は普通に?出勤できそうです。
やっと、医者なんで怒られてきます・・・・。

エコノミー症候群も怖いと聞きますから無理しないでくださいね。
【2011/12/18 22:48】 URL | takutakeru #- [ 編集]

バナマロさん、
バナマロさん、こんばんはv-411
無理しちゃいましたね。ロキソニンも効きません。

今はストレッチとかで緊張をとるようにしてます。
【2011/12/18 22:50】 URL | takutakeru #- [ 編集]


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クワカブ大好きなオヤジです。
最初は子供の為に?といいながら今では自分がどっぷりはまってはや○年が経過。これからも採集、飼育に汗を流します。




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